Sie befinden sich aktuell in den Lebe leichter Blog-Archiven für den folgenden Tag 13.5.2009.
13.5.2009 von Heike - www.frausein.de.
Strunz meint ja, man würde bei regelmäßigem Laufen morgens nach dem Aufstehen automatisch in seine Turnschuhe fallen und losrennen. Das ist mir im Leben noch nicht passiert. Ich muss mich auch noch nach Jahren aufraffen, entscheiden loszulaufen, und vor allen Dingen vorher eine Tasse Kaffee trinken.
Mittwochs und freitags steht ja mein Mann mit den Kindern morgens um 6.00 Uhr auf, da darf ich noch ein wenig liegen bleiben. Und dann liebe ich es, wenn mein Wecker klingelt, den Duft des Kaffees in der Nase zu haben. Dann freue ich mich, nach dem Aufstehen noch einen Moment in meine Kuscheldecke eingewickelt, mit dampfender Tasse Kaffee in der Hand und meiner Bibel auf dem Sofa rumzulümmeln. Zeit, die ich mir nehme, Zeit die meiner Seele und meinem Geist gut tut, und danach tue ich etwas für den Leib. Diese Woche hab ich tatsächlich alles im Weight Watchers Assistenten notiert und komme tatsächlich auf 30 Aktivpoints. Damit sind so ein paar Überziehungen ausgeglichen.
So kann ich mich gestärkt an Leib, Seele und Geist auf den Haushalt stürzen.
hm
Geschrieben in meine Einträge | Keine Kommentare »