Archive für 9.1.2010

Hagelschauer über Afrika


Wie die meisten meiner Kolleginnen sitze ich mental genauso wie meine Teilnehmer seit Mittwoch wieder in meinen Treffen. Führe brav ProPointstagebuch und freue mich, dass ich den Luxus genieße als Coach, das auch online durchführen zu können.

95% meiner Teilnehmer nutzen den MonatspassPlus und haben somit auch die Möglichkeit den Weight Watchers Assistent kostenlos zu nutzen. Die 1000 Rezepte interessieren mich persönlich nicht so sehr, aber ich führe gerne online das Tagebuch. Der eckige Kasten vor mir, rechnet mir alle ProPoints™Werte aus, und nimmt mir somit das Nachschlagen im Einkaufsführer ab. Außerdem mag ich die Gewichtsstatistik, an der ich meinen Erfolg (oder auch nicht) ablesen kann.

Mittwoch bin ich gestartet und es gab gleich die erste Herausforderung. Eine super leckere Torte. „Hagelschauer über Afrika“, heißt die, erzählt mir meine Freundin. Habe ich aus der Thermomix-Rezeptewelt runtergeladen. Ich merk mir den Namen, würde ich doch gerne ausrechnen, wie viel so ein Ministück an ProPoints™ hat. Ganz tapfer lege ich die Serviette nach dem einen Stück auf meinen Teller. Mein Appetit könnte gut und gerne noch zwei von diesen Köstlichkeiten vertragen. Aber mein Wille ist stärker. Keine Ahnung, was ich mir dafür anrechnen würde. Schokorührteig gefüllt mit einer Schmandvanillecreme, obenauf Kokosraspeln, und davon nur die Hälfte vom Rezept. Ich hätte über den Daumen 6 ProPoints™ gerechnet.

Zuhause finde ich das Rezept, und gebe es in den Rezeptplaner des Weight Watchers Assistenten ein. Die ganze Torte hat einen ProPoints™Wert von 231!!! Macht für mein Ministück 9 ProPoints™.

Mal gut, dass ich nicht drei gegessen habe.

hm

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