4.2.2012 von Heike - www.frausein.de.

Wenn dir morgens deine Lieblingsstiefel beim Anziehen kaputt gehen, dann bist du schon irgendwie ziemlich traurig. Vor allen Dingen, wenn die Teile erst 2 Monate alt sind. Kommentar meines Mannes: „Tja, blöd ist, dass du dir zu diesen Stiefeln ein paar passende Teile gekauft hast, die du jetzt nicht mehr tragen kannst.“

Ich also am Dienstag zum Schuhgeschäft und die Stiefel reklamiert. Kann ja nicht sein, dass einem nach 2 Monaten der Reißverschluss platzt, und nein, ich hab nicht so viel zugenommen.

Ziemlich unfreundlich wurde mir gesagt, dass es die Schuhe nicht mehr gibt, sie bei der Firma anrufen, ich evtl. eine Gutschrift bekomme über einen Betrag, den sie mir jetzt noch nicht sagen können. Obwohl es ziemlich schöne Schuhe in diesem Laden gibt, ist es nicht das erste mal, dass ich dort unfreundlich behandelt werde. Und diesmal war’s die Chefin höchstpersönlich. Die Stiefel hatte ich nur deswegen dort gekauft, weil es diese Marke im Umkreis von 70 km sonst hier nirgendwo gibt.

Ich also etwas geknickt aus dem Laden wieder raus. Ich wollte keine Gutschrift, schon gar nicht über irgendeinen Betrag. Ich wollte eigentlich genau DIESE Stiefel wieder.

Und dann kam Donnerstag der Anruf. Die Firma nimmt die Stiefel zurück, ich bekomme eine Gutschrift.

Ich also heute in den Schuhladen, und jetzt Ladies haltet euch fest, bekomme genau über den bezahlten Betrag die Gutschrift.

Und jetzt setzt euch hin. Da haben die genau heute ALLE Winterstiefel um die Hälfte reduziert.

Und jetzt legt euch lieber hin. MEINE Stiefel gab’s da noch. Und weil sie um die Hälfte reduziert waren, hab ich gleich noch ein zweites Paar bekommen, welche ja auch um die Hälfte reduziert waren.

Wie cool ist das denn?

Ich schmeiß mich weg und kann mein Glück kaum fassen.

Ist das Glück???

hm

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4.2.2012 von Heike - www.frausein.de.

Gehört zu einem leichten Leben mit dazu. Da gehen wir auch keine Kompromisse ein. Und dabei hat es nicht nur mit der Abnahme zu tun. Natürlich ist sie deswegen besonders wichtig. Aber regelmäßige Bewegung hilft auch der Seele ins Gleichgewicht zu kommen.

Und du denkst vielleicht: „Ja, wenn ich mal meinen Schweinehund überwinden könnte.“ Dann sag ich dir jetzt mal was. Das ist nicht dein Schweinehund, auf den du das schieben kannst. Du bist das selbst Schätzchen.

Komm schon, hoch vom Sofa und auf geht’s. Du hast noch nicht so das richtige für dich gefunden? Na wie wär’s mit ein bisschen fliegen?

Zaubert dir SOFORT ein Lächeln ins Gesicht und ins Herz.

Noch mehr Infos findest du auf meiner Website: hier

Oder direkt bei bellicon: hier

Oder: hier

hm

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3.2.2012 von Heike - www.frausein.de.

Wie versprochen hier mal einen kleinen Ausschnitt meiner Vergangenheit. Ob ich heute in dieses Kleid noch passen würde? Ich bezweifele es. Ich glaube nicht, dass ich an meinem Hochzeitstag mehr als 60 kg bei 1,74 m auf die Waage gebracht habe. Und das wiege ich definitiv nicht mehr. Aber das werde ich nun auch nicht mehr herausfinden.

Sollten wir allerdings unsere Silberhochzeit feiern, was wir noch nicht so genau wissen, werde ich mir AUF JEDEN FALL ein neues Kleid kaufen UND ein Paar passende SCHUHE, flöt.

hm

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3.2.2012 von Heike - www.frausein.de.

Sitze am Rechner und versuche mich auf die neuen Bücher zu konzentrieren, und kann es doch nicht verhindern, immer mal wieder in mein Postfach zu schauen. Und schreibe unter anderem mit einem angehenden Lebe- leichter- Coach aus Freiburg. Schließe mit den Worten ab: „Ok, wir sehen uns ja morgen Abend.“

Dann nämlich bin ich in Freiburg eingeladen zu einem Frauenabend. Zwischen 100 und 200 Frauen werden erwartet zu dem Thema: „Lebe leichter – lass los was dich beschwert.“

Eine der Veranstaltungen, die diesen Monat sehr geballt in meinem Terminplaner stehen. Nächste Woche geht es gleich zu drei Buchlesungen. Freitag nach Mannheim, Samstag früh nach Frankfurt und von dort nachmittags nach Gießen. Ich fand’s praktisch, da ich so die Wege irgendwie zusammenlegen konnte.

Mein Herz setzt allerdings für einen Schlag aus, als ich kurz die Rückantwort aus Freiburg lese: „Wieso morgen, du kommst doch erst nächsten Freitag???“

Tja meine Lieben, und das sind dann Panikattacken, mit denen ich an so ganz normalen Vormittagen zu kämpfen habe, während ich eigentlich ein Buch schreiben soll.

Mein Mann musste dann das Telefon doch rausrücken.

Bis jetzt weiß ich noch nicht, wie es zu dieser Terminüberschneidung kommen konnte. Keine Ahnung, warum bei mir der Termin für Freiburg am 3.2. im Kalender steht. Nach knapp zwei Stunden Panik und Telefonaten bin ich zumindest ein bisschen beruhigt.

Beate fährt für mich nach Mannheim. D A N K E

Ich fahre nächste Woche nach Freiburg.

Und Samstag gaaaaanz früh geht’s dann nach Frankfurt weiter.

Nicht so, wie es sein sollte, aber zumindest musste ich nicht einen Termin absagen.

Und da steh ich jetzt, schreib gerade heute noch einen Artikel über Vollkommenheitsanspruch bzw. Perfektionismus und erkenne mal wieder klar: Ich bin so etwas von unperfekt.

Und jetzt hör ich mal kurz mit schreiben auf und koch uns was Leckeres.

Und im Laufe des Tages, setze ich das Rezept der Woche und den neuen Input auf die Lebe- leichter- Seite.

hm

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2.2.2012 von Heike - www.frausein.de.

„Wer veranstaltet denn ein Frauenfrühstück mitten in der Woche morgens um 9.30 Uhr?“, fragte mich mein Mann, nachdem ich ihm ein klein wenig vorjammerte, dass ich nicht ausschlafen kann, sondern früh schon unterwegs sein muss. Mittwochs und freitags sind die Tage, an denen ich etwas länger morgens in meinen Kissen liegen darf. Und das genieße ich, ohne Wecker aufzuwachen, auch wenn es meist nicht so spät wird.

Aber ein Frauenfrühstückstermin in Hemsbach stand an. Ich wusste, dass ich ca. eineinhalb Stunden Fahrt vor mit hatte. Mit dem Wecker in der Hand rechnete ich: „Das Frauenfrühstück beginnt um 9.30 Uhr, also will ich um 9.00 Uhr da sein, ich brauche eineinhalb Stunden, also muss ich um 7.30 Uhr losfahren, dann tue ich so, als wolle ich um 7.00 Uhr losfahren, damit es dann auch nicht später als 7.30 Uhr wird, dann stehe ich um 6.00 Uhr auf.“ Mein Mann grinst.
Wenn ich eins morgens hasse, dann ist es Hektik. Ich brauche die Ruhe, ein bisschen Zeit und immer etwas Puffer für unvorhergesehene Eventualitäten (Haare könnten mal so blöd liegen, dass ich sie nochmal waschen muss, eine wichtige Email muss noch beantwortet werden……ihr wisst schon, diese lebensnotwendigen Dinge)
7.31 Uhr zeigte mir die Uhr im Auto als ich den Motor anschmiss, und pünktlich um 9.00 Uhr stand ich im evangelischen Gemeindehaus auf der Matte.

Nicht gerechnet hatte ich allerdings mit den 100 Frauen, die den Vormittag mit mir verbringen wollten. Ich dachte eher an einen kleinen Kreis, so mitten in der Woche.
Es war nicht nur 1 a vorbereitet, die Atmosphäre war so liebevoll und herzlich, dass ich bis zum Schluss blieb und erst um 14.30 Uhr wieder zu Hause war.

Damit ich die übrigen Tage dann allerdings ungestört an unseren neuen Projekten weiter arbeiten kann, nahm mir mein Mann heute Morgen das Telefon weg mit den Worten: „Das bekommst du die nächsten Vormittage nicht, damit du dich mal auf dein Buch konzentrieren kannst.“

Wäre irgendwie auch gut, wenn er mir das web.de sperren würde, denn auch das raubt mir gerade die Zeit.
Und bei einer Nachricht war dann auch der ruhige Vormittag vorbei.

Ich muss jetzt ins Lebe- leichter- Treffen. Aber was mich heute Morgen so in Panik versetzt hat, berichte ich euch morgen.

hm

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31.1.2012 von Heike - www.frausein.de.

Das ist ja wohl nicht zu fassen. Da predige ich meinen Kindern, sie sollen nicht immer alles auf den letzten Drücker machen, und da erwisch ich mich immer wieder selbst dabei.

Zwei Monate hatte ich Zeit eine Andacht für ein neues Andachtsbuch zu schreiben. Den Bibelvers konnte ich mir sogar selbst aussuchen. Ich war total motiviert, aber schob das Projekt von einem auf den anderen Tag vor mich her. ZWEI Monate lang. Und dann ist er PLÖTZLICH da, der Abgabetermin.

MORGEN

Hab ja auch gerade sonst nix anderes zu tun, spürt ihr den Sarkasmus in meinen Fingern?

6500 bis 8000 Zeichen müssen da irgendwie heute in einem Worddokument stehen. Möglichst noch mit einer positiven, hilfreichen Aussage, grammatikalisch und orthographisch einwandfrei.

Dann kommen noch fünf andere nervige Angelegenheiten und emotionale Herausforderungen angekrochen, und schon ist es um meine Fassung geschehen.

Sitze tatsächlich heute Abend noch spät und schreibe und schreibe, und alle 150 Zeichen schaue ich auf die Anzeige, ob es nicht schon 6500 sind.
Irgendwann bin ich fertig, es sind genau 6563 Zeichen, lese nochmal Korrektur, weiß, dass ich sicherlich einige Fehler übersehen habe aber schicke das Ding einfach weg. Damit es aus meinem Kopf verschwindet, weil der gerade zu viel zu denken hat.

Ich glaube es ist trotzdem ganz gut geworden und wisst ihr, was ich für einen Vers gezogen hatte?

Kol. 4, 5 b
„….macht aus jeder Gelegenheit das Beste.“

Na, dann geh ich jetzt mal schlafen und ruh meinen Kopf aus.

hm

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29.1.2012 von Heike - www.frausein.de.

Das ist ja wohl sooooo süß. Da zieht sich doch Beate glatt ihr Hochzeitskleid an, um ihrer Familie zu beweisen, dass sie noch reinpasst. Oh, wie gerne würde ich das auch machen. Gerade in diesem Jahr. Am 29.08. feiern wir Silberhochzeit, und ich bin mir ziemlich sicher, dass ich dann auch in mein Kleid passen würde, ich glaube nach diesem üppigen Wochenende eher nicht.

Aber leider, leider, hab ich mir das damals in einem Brautgeschäft ausgeliehen. Es war unerschwinglich, und ich wollte damals unbedingt DIESES Kleid. Heute beim Betrachten meiner Hochzeitsfotos grübele ich schon etwas, zweifele an meinem damaligen Geschmack, aber ich weiß, damals, vor 25 Jahren, da war’s total schick.
Ich kann’s ja leider nicht anziehen, aber vielleicht überlege ich mir, ob ich’s euch trotzdem mal zeige.
Und dann fällt mir ein, ob ich euch vielleicht nicht überhaupt mal ein paar „ältere“ Fotos zeige. So ein paar Abschnitte der letzten 25 Jahre.

Ich werd mal auf die Suche gehen.

hm

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27.1.2012 von Heike - www.frausein.de.

Natürlich müssen wir die Rezepte, die wir jede Woche auf unserer Website hochladen vorher ausprobieren. Und natürlich habe ich gelesen, dass Beate ihren Auflauf schon zubereitet und für gut befunden hatte.

Da ich diese Woche allerdings eh einige Lebensmittel als Anschauungsmaterial mit in die Lebe- leichter- Kurse mitnehmen musste, probierte ich das Rezept gleich selbst mal aus. Zugegebenermaßen nur für mich und für die Gruppe. Bei dem Wort „Zucchini“ streikt nämlich die ganze Familie. Während der Rest der Sippe schnödes Putengeschnetzeltes mit Brokkoli und Reis aß, vergnügte ich mich an meinem mediterranen Auflauf und muss sagen: „Soooooooooooo lecker, und definitiv wiederholungswürdig, auch wenn ich das für mich alleine koche.
Mein Mann allerdings, von dem Duft angetan kreierte bereits eine Alternative zu den Zucchini. Grüne Prinzessbohnen gingen ja auch.

Mal sehen…..

Und hier das Ergebnis:

Rezept auf: www.lebe-leichter.com
hm

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26.1.2012 von Heike - www.frausein.de.

Es gibt so einige weibliche Klischees, die ich durch und durch erfülle. Eines allerdings ist ziemlich ausgeprägt.
Ich LIEBE Schuhe. Noch lieber als SCHUHE liebe ich: SCHUHE kaufen!

Bummel ich durch die Stadt, kann ich kaum widerstehen und MUSS jeden Schuhladen betreten. Sie haben eine magische Anziehungskraft auf mich, ich kann gar nichts dagegen tun. Daher geh ich so selten bummeln, sonst wären wir schon verarmt.

Blöderweise gibt es auch hier in unserem Kleinstädtchen einen ziemlich guten Schuhladen, an dem ich immer mal wieder vorbeilaufe. Ich versuche Umwege zu gehen, aber er liegt nun definitiv direkt an der Hauptstraße.
Letzte Woche sind wir direkt auf den Laden zugesteuert, weil mein Mann dringend ein Paar Winterschuhe brauchte. Während ich ……besitze, hat er gar keine, also nur so Hässlichimschneelaufenwasserundwinddichtschuhe, mit denen man aber ansonsten nicht unter die Leute kann.
Ich dagegen besitze SOLCHE Schuhe gar nicht. Dafür bin ich froh, dass noch kein Schnee liegt. Aber wo wir schon mal da waren, und mein Mann seine Schuhe anprobierte, da fiel mir ein, es könne ja sein, dass doch mal Schnee fällt, wenn nicht dieses, dann nächstes Jahr. Also schaute ich mich auch  mal nach ein paar Hässlichimschneelaufenwasserundwinddichtschuhe um. Hab doch tatsächlich sogar ein Paar gefunden, die gar nicht SO hässlich waren. Mitgenommen und zu Hause festgestellt, sie passen nicht.

Eigentlich bräuchte ich ja auch nicht wirklich Schuhe. Man bedenke, dass ich 2 Schuhschränke besitze und der Rest der Familie sich einen teilt.

Aber beim Umtausch gestern da fand ich dann doch noch ein Paar. Die waren SOOOOOOOOOOOOOOOOO wunderschön, von meinem Lieblingsschuhhersteller, aber leider nicht gefüttert. Also brauchte ich sie nicht wirklich. Anprobiert hab ich sie trotzdem. Und sie sahen soooooooooooooooooooooooo toll aus, und ich wüsste auch schon wozu ich sie trage. Meinem Mann gefielen sie auch ganz doll. Aber es waren eben keine Hässlichimschneelaufenwasserundwinddichtschuhe. Und eigentlich waren wir deswegen ja da. Ich fand mich sehr tapfer, als ich sie zurückstellte.

Und obwohl ich die Augen etwas zukneifen muss, weil ich das fast gar nicht ertragen kann, zog ich dann doch ein paar Hässlichimschneelaufenwasserundwinddichtschuhe an. Und staune und glaube es kaum.

Ich laufe wie auf Wolken. Und als dann die Verkäuferin mir noch sagt, dass die ein Spezialprofil haben, mit dem man im Schnee nicht rutscht, da waren es schon meine. Beim genaueren Betrachten sind sie auch gar nicht SO hässlich.

Unterwegs zum Auto meinte ich dann zu meinem Mann etwas kleinlaut: „Eigentlich hab ich ja ausreichend Schuhe, eigentlich bräuchte ich nicht WIRKLICH welche.“
Er: „Ach meine Liebe, das ist schon ok. Solange es nur Schuhe sind, finde ich, bleibt es im Rahmen. Wenn du mit Schmuck anfängst, dann wird’s kritisch.“

Ha, und da bin ich so was von immun. Schmuck ist nett, ich trag ihn ab und zu, aber er hat lange nicht diese magische Anziehungskraft auf mich wie Schuhe.

So, und da diese Stiefelchen nun bei mir im Schuhschrank weilen, finde ich, es könnte dann jetzt mal schneien.

hm

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24.1.2012 von Heike - www.frausein.de.

Könnt ihr euch noch erinnern? Anfang Juni, als ich kurz von den Dreharbeiten zu einer Dokumentation berichtete?

Schaut mal hier.

Jetzt ist sie fertig, viel früher als erwartet. Vorgestern hab ich die Vorschau im Internet gefunden.

Hier

Heute kam sie mit der Post. Ich hab sie noch gar nicht ganz angeschaut, bin sehr gespannt. Aber wenn du im Abspann schon mal deinen eigenen Namen liest, ist das irgendwie auch cool.

Und falls du sie dir auch anschauen möchtest, darfst du sie gerne bei mir bestellen, ab sofort lieferbar.

Weitere Infos: hier

Bestellung an: heike.malisic@email.de

hm

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